LED灯带照明的4大健康益处，生理学家和心理学家长期以来研究了人造光和自然光对健康的各个方面的影响，从睡眠周期到情绪。与传统的白炽灯或荧光灯光源不同，磷光体转换的LED灯会发出特定波长的光，这些波长已显示出会直接影响用户的健康和昼夜节律。LED还比其他光源具有更强的内在可控性。照明控件可以帮助调整环境，以带来健康益处和舒适感，并有助于提高医疗服务提供者在医疗机构中照料患者的能力。

LED灯带照明健康益处一、有助于调整昼夜节律

消除一个人在日光下的暴露及其提供的时间暗示可能会对他们的昼夜节律产生影响。已知使用某些蓝色波长的光线可以抑制褪黑激素的产生，褪黑激素是一种天然激素，可帮助我们放松并入睡。褪黑激素的减少会导致机敏性增加，并有可能提高生产力，尽管长时间的抑制也会使入睡变得更加困难，并且会扰乱正常的睡眠方式。这种抑制自然是响应日光照射而发生的。在每天的中部，阳光都包含大量的蓝色波长光，这也导致更高的警觉性。

LED灯带照明健康益处二、模仿自然光

LED照明技术的最新发展使LED能够模仿自然光提供的刺激，从而促进健康而有规律的昼夜节律。当自然阳光不足时，白天在有限的时间内暴露于目标蓝光的高度调谐LED灯可能是有效的替代方法。同样，温暖的照明具有较少的蓝光，因此不能将褪黑激素抑制到相同水平。过渡到温暖的灯光可以帮助促进正常的睡眠方式。照明设计人员可以使用这些相关性在商业，工业和住宅环境中安装和调试LED照明系统。例如，在一个住宅家庭中，LED灯可配置为产生更亮的照明，该照明在白天时强调蓝色波长，并在晚上过渡到更暖的照明。

LED灯带照明健康益处三、有助于减轻头痛

偏头痛和头痛症状可能因人而异，但光敏性是一个常见问题。对于那些头痛和偏头痛的人来说，诸如荧光灯闪烁和缺少适当的工作照明之类的问题可能会导致毁灭性的副作用。适当的照明设计和LED技术可以为容易头痛的人们创造更好的环境。 与照明控件配对的LED 可以提供自定义和设置各个照明级别的能力，以帮助提高舒适度并应对光敏感度。这对任何人都可能是有益的，特别是对于那些头痛和偏头痛的人。

LED灯带照明健康益处四、可提高生产力和学习性能

头顶荧光灯的不愉快闪烁和亮度在教室环境中很常见。在教育建筑设计中优先考虑照明 (包括适当的光源，水平和色温)有助于健康。此外，现代LED技术产生的热量更少，可以帮助调节设施温度并减少灯具数量，同时减少对头顶照明的需求。当将LED应用于学习环境时，研究表明，由于这些原因，学习性能会提高。在办公场所和工作区域实施LED照明的组织已经认识到 生产力水平的提高。最近的研究表明，对于工人的生产力，健康状况，公司或树立品牌形象而言，立竿见影的巨大收益。WELL建筑标准(关注人们的健康状况)，LEED标准，热条件，照明设计和照明质量会影响工人对其空间以及认知功能和整体性能的感知。

LED灯带照明健康益处五、减轻压力和焦虑

人类自然会在阳光下壮成长，这意味着当光照不能模仿自然环境时，我们更有可能在行为和情绪变化方面挣扎。这可能会导致焦虑，压力增加，甚至出现 季节性情感障碍，这是一种潜在的严重疾病，需要进行治疗，例如光疗，以帮助调节褪黑激素的产生并缓解症状。尽管工作，学习和其他承诺可能会阻止许多人在白天始终在户外度过时间，但LED照明可以提供帮助。由于其具有模仿自然光的情绪影响和昼夜节律影响的能力，因此LED照明与室内环境中压力和焦虑程度的降低有关。

以上就是关于LED灯带照明的4大健康益处的分享，相信大家在看了以上的总结之后，也已经对这方面的知识有了一定的了解，由于色彩调节和照明控制技术的进步，现在有可能模仿室内日光的复杂性并改善用户的健康状况。想要了解更多关于LED灯带的资讯，可以前往客服进行咨询。